KRIKIL SEHAT - Sob tahu tidak Indonesia adalah gudang dari rempah-rempah dunia. Rempah-rempah mudah untuk ditemui, biasanya rempah-rempah akan digunakan sebagai bumbu dapur dan sering juga dijadikan varian jamu.
Salah satunya adalah kunyit dan asam jawa. Contohnya jamu kunyit asam, merupakan racikan perpaduan antara kunyit dengan asam jawa. Perpaduan kunyit dan asam jawa ini punya segudang manfaat buat kesehatan.
Mari disimak lima manfaat kunyit asam yang sayang kalau kita lewatkan.
BACA JUGA:
- Sunah Cara Makan Nabi, Menyehatkan Yang Patut Anda Tiru
- Tidur Nabi Muhammad Adalah Tidur Yang Menyehatkan
- Tips Berwisata Menggunakan Sepeda Motor Agar Aman
- 3 Tips Wajah Awet Muda, Lakukan Dengan Sungguh-sungguh
1. Daya Tahan Tubuh.
Meningkatkan daya tahan tubuh. Ditengah pandemi ini nggak ada salahnya untuk minum kunyit asam. Jamu kunyit asam bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan kunyit mengandung kurkumin sebagai immunomodulator yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Berguna untuk bekerja lebih aktif melawan serangan virus dan bakteri berbahaya.
2. Kangker
Jamu kunyit asam jawa berkhasiat untuk mencegah penyakit kanker, juga dapat mebantu mengatur gula darah. Jamu kunyit asam memang sering direkomendasikan bagi penderita diabetes. Hal ini karena kunyit dianggap mampu menurunkan gula darah, karena kemampuan antiinflamasi yang dimilikinya.
Selain itu buah asam memiliki kandungan magnesium dan polifenol yang bisa mencegah diabetes. Selain itu jamu kunyit asam emiliki enzim alpha-amylase yang menghentikan penyerapan karbohidrat, bantu cegah kanker kandungan. Juga kurkumin dalam kunyit juga berperan untuk mencegah kanker.
Kunyit dan asam sama-sama bermanfaat sebagai antioksidan dan anti peradangan. Kurkumin dapat mengurangi risiko sel tubuh yang alami kerusakan akibat mutasi sel kanker, serta menjadi modulator kekebalan tubuh untuk melawan kanker, memerangi kolesterol jahat.
3. Aliran Pembulu Darah
Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh, namun bila kadarnya terlalu tinggi kolesterol berbahaya untuk tubuh, menyerang pembuluh darah dan mengganggu aliran darah. Dilansir dari sehat com buah asam mengandung senyawa polifenol yang bekerja mengatur kadar kolesterol di dalam tubuh.
Selain itu antioksidannya juga bisa mengurangi ketidakseimbangan kadar kolesterol jahat. Seperti halnya buah asam kunyit juga memiliki manfaat untuk mengurangi kolesterol jahat dan kadar lemak darah.
4. Fungsi Otak
Jika dikonsumsi secara rutin mampu tingkatkan fungsi otak. Apakah kamu tahu jika seseorang mengalami penurunan fungsi otak maka dapat menyebabkan masalah. Seperti depresi dan alzheimer. Kita bisa mencegah kondisi itu dengan rajin konsumsi kunyit asam. Hal itu karena kandungan kurkumin dalam jamu kunyit asam dapat meningkatkan fungsi otak dan mencegah terkena penyakit otak.
BACA JUGA:
- Hati-hati! Bahaya Menggunakan Skin Care Palsu Membuat Kulit Rusak Dan Timbul Kangker
- Gosok Gigi Anda Secara Rutin Bisa Mempengaruhi Awet Muda
- Selalu Bahagia Agar Sehat Dan Awet Muda
- Tips Pengguna Media Sosial, Agar Aman Dan Bermanfaat
Itu beberapa manfaat dari jamu kunyit asam. Siapa yang tertarik mencoba atau kamu punya jamu lain yang jadi favorit kamu, tulis jawabannya di kolom komentar yang tersedia.
Apabila artikel ini bermanfaat bagi orang lain, teman juga saudara silahkan dibagikan. Terimakasih.
Belum ada tanggapan untuk "Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa Bagi Tubuh Kita"
Post a Comment
Silahkan berkomentar sopan. Terimakasih atas kunjungannya.